Trainingsplan Winter

Der Wintertrainingsplan gilt von Mitte September bis Mai.

Für alle Trainingseinheiten lohnt es sich ins Forum oder den Kalender zu schauen, da dort evtl. kurzfristige Infos der Trainer veröffentlicht werden.

Interessierte können sich gerne beim Sportwart zum Probetraining anmelden.

Viel Spaß beim Training!


  Schwimmtraining Radtraining Lauftraining
Montag      
 

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Dienstag      
 

20:00-21:30
St. Pauli Bad
Nur für starke Schwimmer

T: Freddy




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Mittwoch      
  20:00 - 21:30
Simrockstr. Blankenese
für alle Schwimmer. 2 Programme / 2 Bahnen

T: Thomas / Enno



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Donnerstag      
     

19:00-20:30
Volkspark

Nach Absprache im Forum Wo: Augsust Kirch Str.

T: Enno

Freitag      
 

19:30-21:00
Festland: 2 Bahnen

Bitte zusammen eintreten. Treffen um 19:20 an der Kasse

T: Anja / Georg 






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Samstag      

ca. 12:15 

VAF Bad (Bahrenfeld):

Laufen im Volkspark nach dem Schwimmen im VaF 

11:00- 12:00
VAF Bad (Bahrenfeld):
2 Bahn
alle Schwimmer.                  T: Thomas / Enno








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Sonntag      
 



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11:00-14:00
MTB Runde in Harburg

Treffunkt Kärntner Hütte (Cuxhavener Str.)
Teilnahme nur mit intaktem MTB/Crosser und Helm!

jeden zweiten Sonntag (Bitte ins Forum schauen)

T:
Aron / Enno






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Bäder:

Festland: Holstenstr. 30
Blankenese: Simrockstr. 45
St. Pauli-Bad: Budapester Str. 29
VAF-Bad: Bertrand-Russell-Straße 4